産後のママの悩み解決

産後のママの悩み解決 育児のこと 赤ちゃんのこと

赤ちゃんの黄昏(たそがれ)泣き~コリック~対策法!

2021/9/1  

黄昏(たそがれ)泣きとは? 生後3か月ごろ~半年くらいに見られる、夕方にかけて激しく泣くことです。これを“コリック”と呼びます。 黄昏泣きの特徴として、お腹もいっぱい、おむつも綺麗、睡眠不足でもない・ ...

line風 産後のママの悩み解決 育児のこと

子育て中の自分の一人の時間のつくり方→【5児ママの回答】

2021/7/20  

子育てをいつも頑張ってるおかあさん。「子育てをするなかで、自分の時間をどうやって確保していますか?」「自分の時間を過ごすことに罪悪感を感じてしまいます」こんなご相談を受けました。“おかあさん”であると ...

産後のママの悩み解決 赤ちゃんのこと

母乳の量に左右差がある不安を解消→【助産師さんの回答】

2021/7/20  

おっぱいの大きさの左右差はみんなありますよね。しかし、妊娠中、授乳中は特に大きさの左右差が激しかったり、胸が張ったり母乳が出る量も左右で異なってくるので不安に思うお母さんも多いのでしょう。今回はそんな ...

産後のママの悩み解決 育児のこと 赤ちゃんのこと

赤ちゃんの夜泣きを乗り越えよう!→【5児ママと保育士に質問】

2021/6/14  

「赤ちゃんが夜中に何度も起きる」「毎晩夜泣きする・・・」 赤ちゃんのうちは夜泣きや睡眠中に覚醒してしまうことが何度もあります。“赤ちゃんだから”と、頭では理解していても、毎晩続くとおかあさんも寝不足に ...

妊娠時期のこと 産後のママの悩み解決

妊娠後(産後)骨粗鬆症とは?

2021/5/21  

骨粗鬆症とは骨の量が減って弱くなり、些細なことで骨折したり骨にひびが入ったりする症状のことをいいます。骨粗鬆症と聞いて、ご高齢の方をイメージされる方も多いと思うのですが、実は妊娠後~産後にかけてもなり ...

出産のこと 妊娠時期のこと 産後のママの悩み解決

恥骨結合離開とは?

2021/5/11  

妊娠中から産後にかけて、恥骨周りの痛みを感じる妊婦さんは多いのではないのでしょうか。そのなかでも『恥骨結合離開』というのを聞いたことがありますか?恥骨結合離開の状態になった場合、歩くだけで痛みを感じた ...

妊娠時期のこと 産後のママの悩み解決

妊娠中、恥骨が痛いのはどうして?~対策と予防~

2021/5/7  

妊娠すると妊婦さんの体は出産にむけて、さまざまな変化がみられます。からだが赤ちゃんを産む準備をしているんですね。 そのひとつで妊娠中、恥骨周りがチクチクした痛みや、立つ、座るなど体勢を変えるときに痛み ...

産後のママの悩み解決

産褥体操ってなに?方法や効果をご紹介

2021/10/14  

産後は骨盤周囲の筋肉が緩み、尿漏れや腰痛などが起こりやすくなっています。それを予防するための“産褥体操についてご紹介していきます。産褥体操の効果や、頻度、実際の体操のご紹介などをします。皆さんもぜひ一 ...

産後のママの悩み解決

乳汁分泌過多とは?おっぱいトラブルの原因と対策について

2021/10/14  

授乳中、ほとんどのおかあさんが経験するおっぱいの悩みやトラブルがあります。おっぱいが張ったり、傷ついたり、出にくくなったり症状は人それぞれです。そんなトラブルのなかのひとつ、『母乳分泌過多』についてお ...

妊娠時期のこと 産後のママの悩み解決

母子健康管理指導事項連絡カードとは?

2021/8/19  

昔に比べ最近は、結婚、育児にかかわらず働く女性がふえてきています。そのなかで、妊娠、出産となるとおかあさんの体の変化があらわれるだけでなく、精神的にも不安定になることがあります。働く場所によっては、そ ...

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